Die Beduinenvölker der Sahara trinken an heißen Tagen mit Vorliebe einen warmen Tee. In unseren Breitengraden bringt uns alleine der Gedanke an einen warmen Tee an einem wirklich heißen Sommertag schon ins Schwitzen.
Warmer Tee bei heißem Wetter
Doch warum trinken die Beduinen bei der Hitze in der Sahara warmen Tee und kein kaltes Wasser? Sicher nicht, weil Sie keinen Kühlschrank haben und kein kaltes Wasser zur Verfügung steht, sondern weil sie es einfach besser wissen als wir.
Ein eiskaltes Getränk erfrischt zwar im ersten Moment und kühlt uns scheinbar ab. Doch durch die kalte Flüssigkeit wird der Mageninhalt abgekühlt und muss von unserem Organismus zunächst wieder aufgewärmt werden. Dazu braucht der Körper Energie und heizt sich dadurch noch weiter auf. Ein warmer Tee oder auch lauwarmes Wasser kühlen den Magen nicht so sehr, die Erfrischung hält dadurch länger an und wir kommen weniger ins Schwitzen.
Ähnlich verhält es sich auch mit sehr heißen Getränken. Auch zu heiße Getränke müssen im Magen zunächst abgekühlt werden und verbrauchen dazu ähnlich viel Energie wie eiskalte Getränke. Das ideale Getränk an heißen Tagen ist also tatsächlich ein warmer Tee oder ein lauwarmes Wasser.