- Foto: Bernd Boscolo, pixelio
Alkoholkonsum bringt den Mineralstoffhaushalt durcheinander.
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Durch dieses Flüssigkeitsdefizit wird das hohe Durstgefühl am nächsten Tag ausgelöst. Zusätzlich kommt durch dieses Defizit der Mineralstoffhaushalt in ein Ungleichgewicht, was zum Einen den Durst weiter fördert und zum Anderen die, gemeinhin als „Kater“ bekannten Symptome auslöst.
Um dem Kater vorzubeugen hilft es, während des Alkoholkonsums immer wieder ein Glas Wasser zu trinken, um dem Körper die Flüssigkeit wieder zurückzugeben. Isotonische Getränke eignen sich auch sehr gut, enthalten aber leider oft auch sehr viel Zucker.
Eine andere Möglichkeit, den Kater zu bekämpfen, ist es, eine kräftige Brühe zu sich zu nehmen. Speziell im Fasching können Sie also Ihr Angebot mit einer kräftigen Rindfleischbrühe ergänzen und helfen Ihren Kunden damit, besser über die „tollen Tage“ zu kommen.
